• Bel mij vandaag nog: 06-25094635

  • Koolhydraatarme rijstsalade met gerookte zalm en radijsjes

    •  Bereidingstijd: 20 minuten
    •  Aantal personen: 1

    Ingrediënten

    • 1 zakje PowerSlim sojarijst
    • 40 g gerookte zalm
    • 25 g gemengde sla
    • 5 radijsjes in plakjes
    • 5 kerstomaatjes, gehalveerd
    • 1 el kappertjes
    • 1 el olijfolie
    • 1 tl citroensap
    • Peper
    • Zout

    Voedingswaarde per portie

    • 351 calorieën
    • 10.8 gram koolhydraten
    • 16.2 gram vet
    • 39.9 gram eiwitten

    Bereidingswijze

    Kook de rijst circa 15 minuten in een ruime hoeveelheid water. Giet af en laat even afkoelen. Meng de rijst met de zalm, sla, radijs, kappertjes en tomaatjes. Maak een dressing van de olijfolie, het citroensap, peper en zout. Besprenkel de salade met de dressing. 

     

    Smakelijk!

error: Content is protected !!