De route naar een gezonde leefstijl

Overgewicht is niet alleen een kwestie van teveel eten, maar vooral van verkeerd eten. Bewuste keuzes maken daar draait het om! Het lijkt zo eenvoudig: keuzes maken en willen veranderen. Toch lijken er allerlei excuses de kop op te steken als het moment van verandering daar is. Om dan toch een andere weg in te slaan is moed nodig.

Moed en een groot verlangen! Het verlangen om voor het onbekende te durven kiezen moet groter zijn dan de angst om het bestaande patroon te doorbreken.                          Ik wil je daar heel graag bij helpen. Samen gaan we op pad om je doel te verwezenlijken.

 

Voor meer informatie: zie de website www.fitenslank.nl       Hier moet je je ook aanmelden bij mij. Mocht je nog vragen hebben dan mail of bel me gerust.                               

Dorry Smets praktijk voor voeding & gezondheid